por Juliana Guidugli
Psicóloga Clínica – CRP 06/73272
Em muitas histórias sagradas encontramos a imagem de uma princesa que repentinamente cai em um sono profundo, que fica anos e anos aguardando o despertar pelo beijo de seu grande amor.
Já parou para pensar o que é sono profundo e por que ele aparece com tanta frequência nessas histórias e o que será que esse símbolo poderoso pode nos revelar? Se até mesmo as princesas (e também alguns heróis) precisam de uma temporada de descanso antes de enfrentarem suas principais batalhas e aventuras, imagine nós? Vem conferir!
Vem entender mais sobre o sono profundo
Em vários contos o sono profundo aparece como um elemento central na narrativa. Com frequência observamos esse momento como uma quebra no fluxo da história, marcando o timing do suspense, da apreensão e da suspensão.
Sabe aquele instante em que perdemos o fôlego, nos olhamos com cara de “ué”, e que podemos pensar “e agora, José?”. O sono profundo representa mais que um mero descanso. Revela a importância de impor à vida um compasso de espera.
Faz reconhecer a necessidade de acatar breves paradas ou de fazer pausas estratégicas, principalmente antes dos avanços significativos ou dos inevitáveis saltos de crescimento. E qual será o sentido dessas interrupções em nossas vidas?
A importância do sono
As histórias lembram que, de tempos em tempos, temos que atravessar fronteiras, avançar de uma margem a outra, rumo a um novo modo de viver, ainda pouco conhecido. Não há como crescer sem risco e sem dor!
Avançamos geralmente na companhia do medo. E – até certo ponto – é natural hesitar. Muitas vezes precisamos de um tempo maior dedicado ao preparo, ao amadurecimento e ao desenvolvimento da autoconfiança.
É comum as aventuras dos contos de fada, e também das jornadas de heróis, representarem essas grandes transformações, críticas e cruciais da vida (como por exemplo a passagem da infância para a vida adulta).
Nesses momentos, somos convocados a olhar para dentro, a encarar certas reformas da psique e a ressignificar modos conhecidos de se viver. E, para que esse processo seja efetivo, serão necessárias: a blindagem dos ruídos externos, o distanciamento das preocupações cotidianas, e a ruptura com ciclos de padrões habituais, autônomos, viciosos e obsoletos.
Carl Gustav Jung
De acordo com a psicologia analítica, baseada nos estudos e na teoria desenvolvida pelo psiquiatra suiço Carl Gustav Jung, o símbolo do sono profundo das princesas dialoga com a necessidade de se fazer um mergulho corajoso pelas profundezas do inconsciente, pelas camadas subterrâneas da psique, a fim de acessar os fragmentos e os aspectos desconhecidos de si mesmo.
Dentro de nós, escondem-se nossos tesouros mais preciosos. E, portanto, acatar o mistério, a dúvida e a imaginação pode ser um recurso fundamental no enfrentamento de cada grande desafio que a vida certamente nos apresentará. “Não nos tornamos iluminados ao imaginar figuras de luz, mas ao tornar consciente a escuridão.” (C. G. Jung)
Colchão: o seu maior aliado para ter um ótimo sono profundo
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